Psikolog Ayşegül Kalem: “Travmalarınızla yüzleşin yoksa çatışmalarda zorlanırsınız”

Anlaşabiliriz’de bu hafta İdil Elveriş, Psikolog Ayşegül Kalem’i konuk etti. Elveriş ve konuğu Kalem “Travma nedir? Koronavirüs travmatik bir olay mıdır, diğer travmatik olaylardan farkı nedir? Her travmatik olay herkeste travma yaratır mı? Travmalarla yüzleşmenin, aile, iş ve diğer kişisel ilişkilerde yaşanan çatışmaların çözümüne katkısı nedir? Travma empati göstermeye, seçenek geliştirmeye nasıl engel olur?” soruları üzerine tartıştı.