Prof. Bengi Semerci anlatıyor (74): Pandemi sürecinde çocuk ve gençlerde anksiyete ve baş etme yolları
Kovid-19 pandemisi nedeniyle karantina sürecinde maalesef sizlerle yaptığımız video paylaşımları aksadı. Buna karşın sorulan sorular ise arttı. En sık koronavirüs ve pandemi nedeniyle çocukların anksiyetelerinin artması, çocukların ve ailelerin bu kaygılarla baş etmede zorlanmasına ilişkin sorular geldiği için ev koşullarında sizler için bir video hazırlamaya çalıştım. Videoda çocuk ve gençlerin anksiyeteleri olduğunu nasıl anlayabileceğimizden, nedenlerinden […]
Prof. Bengi Semerci anlatıyor (73): Evdeyiz, hayatımızda neler değişti?
Koronavirüs nedeniyle pek çoğumuzun evde olduğu bu günlerde hayatımızda pek çok şey değişti. Prof. Dr. Bengi Semerci, Instagram hesabından yaptığı canlı yayınla takipçilerinin bu konu hakkındaki sorularını yanıtladı. Tüm canlı yayın, kaçıranlar ve tekrar izlemek isteyenler için burada.
Prof. Bengi Semerci anlatıyor (71): Kendine güvenen çocuk yetiştirmek için ipuçları
Çocuklar gelişimleri sürecinde birçok becerilerini geliştirirler. Bu beceriler onların kendilerine güvenlerini kazanmasını sağlar. Bunun yanında beceremedikleri şeylerle baş etmeyi de öğrenirler. Hem gelişen beceriler hem de baş edebilme duygusu kendine güvenin temelidir. Prof. Dr. Bengi Semerci bu videoda ailelerin çocuklarının kendilerine olan güvenlerini desteklemek için yapabileceklerini anlatıyor. Çocukların kendilerine güvenen bireyler olmaları için yapılması gerekenlere […]
Prof. Bengi Semerci anlatıyor (70): Olumsuz düşüncelerinizi nasıl olumluya çevirirsiniz?
Kimi zaman depresyona girmeye katkısı olan, kaygıyı artıran ve acı veren olumsuz düşünme kalıpları vardır. Fark etmeden kullanılan bu kalıplar çoğu kez gerçekçi değildir. Buna rağmen duygularınızı, davranışlarınızı ve dünya görüşünüzü etkiler. Bunlara bilişsel çarpıtmalar ya da düşünme hataları isimleri verilmektedir. Prof. Dr. Bengi Semerci bu videoda olumsuz düşünce kalıplarını anlatıyor. Örnekler veriyor ve yaşamı […]
Prof. Bengi Semerci anlatıyor (59): Sosyal fobi çekimserlik değildir
Prof. Dr. Bengi Semerci bu videoda sosyal fobi hakkında konuşuyor. Sosyal fobi ve çekimserlik arasındaki farka değiniyor, sosyal fobinin bir rahatsızlık olduğunu söyleyip, çekimserlik ile aynı olmadığının altını çiziyor. Sosyal fobi yüzünden kişinin gösterebileceği davranışlardan bahsediyor, fobinin nasıl başlayıp geliştiğini anlatıyor. En çok gözlemlenen rahatsızlıklardan olan sosyal fobinin dünyada ve Türkiye’de ne sıklıkla görüldüğünden, çekimserlik […]
Prof. Bengi Semerci anlatıyor (58): Kaygı bozukluğunun okulda neden olduğu sorunlar
Çocuklarda birçok farklı kaygı çeşidi görülebilir. Çeşitli sorunlara yol açan bazı kaygılar kolayca anlaşılabilirken bazı kaygılar ise anlaşılamayabilir. Özellikle okulda ortaya çıkan bazı sorunların kaygı nedeniyle olduğu anlaşılamadığı için sorunlar büyür. Bu videoda Prof. Dr. Bengi Semerci okulda ortaya çıkan hangi bulgularda kaygı bozukluğunun düşünülmesi gerektiğini anlatıyor. Bazı bulguların başka sorunlardan kaynaklı olabileceği için karıştırılabileceğini […]
Prof. Bengi Semerci anlatıyor (57): Hedefler belirlemek ve başarı
Doğduğumuz andan başlayarak bazı hedefler belirlemeden de bazı şeyleri başarır ve bazı yerlere varabiliriz. Ancak beklentisiz, amaçsız olmak plansızlığı getirir. Hedefsiz elde ettiklerimiz ile ne yapacağımızı, sonrası için ne yapmamız gerektiğini anlamakta zorluk çekeriz. En önemlisi, hedef olmadan elde edilenler mutluluk hissetmemizi engeller. Çünkü mutlu hissedebilmek için, kendimizin, yaptıklarımızın farkında olabilmemiz gerekir. Prof. Dr. Bengi […]
Prof. Bengi Semerci anlatıyor (56): Ergenler ve elektronik sigara
Elektronik sigara kullanımı tüm dünyada hızla artıyor. Özellikle gençler ve ergenler arasında artan kullanım sağlık açısından ciddi riskler oluşturmaya başladı. Bu videoda Prof.Dr. Bengi Semerci elektronik sigara hakkında bilgi veriyor. Sigara içmeyi azaltır ya da bırakmaya yarar mı? Sigaradan daha mı az zararlı sorularının yanı sıra gençlerin niçin kullandıkları konularına açıklık getiriyor. Elektronik sigaranın her […]
Uluslararası Suç ve Ceza Film Festivali Direktörü Bengi Semerci ile söyleşi
Uluslararası Suç ve Ceza Film Festivali bu yıl “Adalet” teması ile 9. kez sinemaseverlerle buluşuyor. Festival, 22–28 Kasım 2019 tarihleri arasında İstanbul’da gerçekleştirilecek. Festival, adaletin sadece bir suç ve karşılığında ceza kavramlarından oluşmadığını, tüm toplumu ilgilendiren ve üzerinde önemle durulması gereken bir konu olduğunu gündemde tutmak, tartışmak, ülkeler arasındaki farklılıkları, sorunları gündeme getirmek, ortak çözümler […]
9. Uluslararası Suç ve Ceza Film Festivali, 22 Kasım’da başlıyor
Uluslararası Suç ve Ceza Film Festivali bu yıl “Adalet” teması ile 9. kez sinemaseverlerle buluşuyor. Festival, adaletin sadece bir suç ve karşılığında ceza kavramlarından oluşmadığını, tüm toplumu ilgilendiren ve üzerinde önemle durulması gereken bir konu olduğunu gündemde tutmak, tartışmak, ülkeler arasındaki farklılıkları, sorunları gündeme getirmek, ortak çözümler aramak üzere herkese sesleniyor. Festival, 22–28 Kasım 2019 […]
Prof. Bengi Semerci anlatıyor (52): Ergen çocuğunuzla flört hakkında nasıl konuşmalısınız?
Ebeveynler çocukları flört etmekten bahsedince ne yapmaları gerektiğinden emin olamayabilirler. Prof. Dr. Bengi Semerci bu videoda çocukların uygun flört etme zamanları, koşulları konusunda bilgi veriyor. Ailelerin yapması gerekenlerden, ergenle konuşulması önemli olan konuları ve tutumları anlatıyor. Ayrıca ailelerin yapmaması gereken yanlışlardan ve gençlerin flört etmeden önce bilmesi gereken olabilecek sorunlardan bahsediyor. Ergen çocuğunuzla flört hakkında […]
Prof. Bengi Semerci anlatıyor (50): Seçici konuşmazlık (Selektif mutizm)
Çocuğunuzun dil gelişiminde sorun olmadığı, evde sizlerle yaşına uygun bir şekilde konuştuğu halde eve gelen misafirlerle, karşılaştığı diğer kişilerle konuşmamasını, okulda öğretmeninin ya da arkadaşlarının hiç konuştuğunu duymamış olmasını utangaç, çekingen diye tanımlıyorsanız yanılıyor olabilirsiniz. Çocuğunuzun seçici konuşmazlık, yani selektif mutizm sorunu olabilir. Bu videoda Prof. Dr. Bengi Semerci seçici konuşmazlığın nedenlerini ve bulgularını anlatıyor. […]
