Koronavirüsten nasıl korunabiliriz: Sağlık Bakanlığı, TTB ve Klimik’ten öneriler

Share on facebook
Share on twitter
Share on pocket
Share on email
Share on print

Sağlık Bakanlığı’nın, Türk Tabipleri Birliği’nin (TTB) ve Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği’nin (Klimik) koronavirüse karşı önlemleri neler? Medyascope olarak sizler için derledik:

Sağlık Bakanlığı: 14 gün kuralı 

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yurtdışına gerekmediğince çıkılmaması gerektiğini söyledi ve 14 gün kuralını hatırlattı. Koronavirüsün bulaştıktan sonra kuluçka süresinin 14 güne kadar uzadığı söyleniyor. Bakan Koca, yurtdışından gelen kişilerin yapması gerekenleri şöyle sıraladı: 

  • Ateş ve öksürük yoksa bile 14 gün evden çıkılmaması tavsiye ediliyor,
  • Evden çıkılacaksa maske takılmalı,
  • Mümkün olduğunca toplu taşıma kullanılmamalı,
  • Ziyaretçi kabul etmemeli,
  • Ayrı bir odada kalınmalı,
  • Oda sık sık havalandırılmalı,
  • Mümkünse ayrı tuvalet kullanılmalı,
  • Ayrı tabak ve bardak kullanılmalı,
  • Evde de tıbbi maske takılmalı.

Sağlık Bakanlığı korunma yöntemleri

14 gün kuralının yanı sıra Sağlık Bakanlığı, yeni tip koronavirüsten nasıl korunması gerektiğine dair maddeler de paylaştı. Virüsten korunmanın başında hijyen ve el temizliği geliyor: 

  • Öksürme sonrasından ağız, burun tek kullanımlık mendille kapatılmalı, mendil yoksa dirseğin iç kısmı kullanılmalı,
  • Tokalaşma ve sarılmadan kaçınılmalı,
  • Kalabalıktan olabildiğince uzak durulmalı, 
  • Kirli ellerle ağız, burun ve gözlere dokunulmamalı,
  • El hijyenine önem verilmeli, 
  • Kapalı alanlar sık sık havalandırılmalı,
  • Bağışıklık sistemini güçlendirmek için dengeli ve sağlıklı beslenmeli ve gıdalar tüketilmeden önce iyice yıkanmalı.

TTB: “Doğrulanmamış haber kaynaklarına itibar etmeyiniz”

Türk Tabipleri Birliği (TTB), Türkiye’de ilk vakası görülen koronavirüsle ilgili alınabilecek temel önlemleri açıkladı. TTB Merkez Konseyi ve TTB Covid-19 İzleme Grubu’nun düzenlediği “Koronavirüs – Türkiye’de Son Durum” başlıklı basın toplantısı, 28 Şubat 2020 tarihinde TTB’de gerçekleştirilmişti. Açıklamayı okuyan TTB Merkez Konseyi Başkanı Prof. Dr. Sinan Adıyaman, panik yapılmaması gerektiğine değinmişti.

Vatandaşlara kişisel önlemlerini almalarını, bu konuda Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu ve TTB tarafından kurulan TTB Yeni Koronavirüs Hastalığı İzleme Grubu’nun önerilerini yakından izlemelerini öneren Adıyaman, doğrulanmamış haber kaynaklarına itibar edilmemesini istedi.  

TTB’nin temel korunma önlemleri: 

  • Hastalık, hasta kişilerin öksürmesi, aksırması ve hapşırması sonrası saçılan damlacıkların yoluyla sağlam kişilere bulaşmaktadır. Bu damlacıkların etrafa saçılması önlemeye çalışılmalıdır,
  • Genel bir önlem olarak kalabalık ortamlara girilmemeli, öksüren, aksıran ve hapşıran kişilerden en az 1 metre uzakta durulmalıdır,
  • Korunmada en etkin yöntem diğer birçok hastalıktan korunmada olduğu gibi el temizliğidir. Ellerin temiz olması, sadece koronavirüsten değil, diğer tüm solunum yolarında hastalık yapan virüslerden korunmayı sağlar. Bu amaçla el temizliğine dikkat edilmesi, temiz olmayan ellerin göz, ağız ve buruna götürülmemesi çok önemlidir,
  • El temizliğinin sağlanabilmesi için eller sık sık, parmak aralarını, el sırtını, tırnakları ve başparmağı da içerecek şekilde sabunlanarak en az 20 saniye süreyle yıkanmalıdır,
  • Maske kullanımı genel olarak öksürüğü olan kişiler için önerilmektedir. Bu anlamda sağlam bireylerin maske takmasına gerek yoktur. Maske kullanımı el temizliği ile birlikte yapılmadığında koruma sağlamamaktadır,
  • Sağlık çalışanları ve hasta kişilere bakan aile bireyleri ya da görevliler mutlaka maske kullanmalıdır,
  • Koronavirüsün görüldüğü ülkelere ve bölgelere seyahat edenler ya da bu bölgelerden gelen kişilerle temas edenler ateş, öksürük, nefes darlığı yakınmaları olduğunda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalıdır. 

Bu önemlerin yanı sıra Dünya Sağlık Örgütü Genel Direktörü, Covid-19’a karşı hazırlık kapsamında her sağlık bakanının yanıtlayabilecek durumda olması gereken soruları sıraladı. TTB Merkez Üyesi Konseyi Dr. Samet Mengüç, 5 Mart 2020 tarihinde yaptığımız yayında Sağlık Bakanlığı’nın sözkonusu soruları cevaplamadığını belirtmişti.  

Klimik: “Ellerinizi her fırsatta yıkayın”

Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği üç ayrı başlık ile yapılması gerekenleri sıraladı.

Kişisel önlemler

  • Ellerinizi her fırsatta yıkayın, suya ulaşamıyorsanız el dezenfektanları veya kolonya kullanın,
  • Öksürürken ağzınızı ve burnunuzu kolunuzla veya bir mendille kapatın,
  • Ateş ve öksürük şikayeti olan kişilerle yakın temastan kaçının,
  • Hastaysanız evinizden çıkmayın.

İşyerinde alınacak önlemler

  • İşyerinizi temiz tutun,
  • El temizliğini teşvik edin,
  • Ortamı iyi havalandırın,
  • Seyahatlerinizden önce gerekli önlemleri alın,
  • Hasta olanların evde dinlenmesini önerin.

Maske takmak gerekli mi?

  • Sağlıklı kişilerin sokakta, toplu taşımada, araçlarında maske takmaları gereksizdir,
  • Hastaya yakın teması olan ve işlem yapan sağlık çalışanlarının filtreli maske kullanmaları önerilir.

Share on facebook
Share on twitter
Share on pocket
Share on email
Share on print
  • Medyascope
  • Medyascope Plus