İyi Uyku İyi Hayat (10): Psikolog Yeliz Arda ile bedensel ve ruhsal sağlığımız için “uyku”

Yatsan sponsorluğundaki İyi Uyku İyi Hayat’ın bu bölümünde, Yatsan CEO’su Gökalp Bahçeli’nin konuğu psikolog Yeliz Arda idi. Bahçeli, konuğu Arda ile bedensel ve ruhsal sağlığımız için uykunun önemini konuştu.

iyiuykuiyihayat.com

Medyascope'u destekle. Medyascope'a abone ol.

Medyascope’u senin desteğin ayakta tutuyor. Hiçbir patronun, siyasi çıkarın güdümünde değiliz; hangi haberi yapacağımıza biz karar veriyoruz. Tıklanma uğruna değil, kamu yararına çalışıyoruz. Bağımsız gazeteciliğin sürmesi, sitenin açık kalması ve herkesin doğru bilgiye erişebilmesi senin desteğinle mümkün.