Özgür gazeteciliğe destek olun
Search
Close this search box.

Araştırma: Evden çalışmanın sağlık açısından birçok faydası var

İngiltere Sağlık Güvenliği Kurumu (UKHSA) ve King’s College’da çalışan araştırmacıların bulgularına göre evden çalışmak sağlık açısından yararlı.

İngiltere Sağlık Güvenliği Kurumu (UKHSA) ve King’s College’da çalışan araştırmacılar, evden çalışan insanların daha az streslendiği, daha sağlıklı beslendiği ve daha düşük tansiyona sahip olduğunu söyledi.

UKHSA’nin yaklaşık bin 930 akademik çalışmayı incelediği bu araştırmada evden çalışmanın sağlık açısından iyi sonuçlar doğurabileceği aktarılıyor. Araştırmanın yazarlarından Profesör Neil Greenberg bulguları hakkında şunları söylüyor:

“Eski günlerdeki gibi ofise birçok insanı koyup çalıştırdığınızda hoş sonuçlar doğmuyor. İşçiler de o kadar üretken olmuyor. Şimdi evden çalışma tarzına geçti birçok sektör. Görüyoruz ki evden çalışmak da oldukça verimli bir yöntem. Hem de sağlıklı.”

Koronavirüs sırasında evden çalışmaya geçiş sürecinin sağlık açısından çok net sonuçlar doğruduğunu söyleyen çalışma, “sebze, meyve, süt ürünleri, atıştırmalıklar ve ev yapımı yemeklerin tüketimindeki artışla sağlıklı bir diyete geçiliyor” diye belirtti.

Greenberg, işverenlere de bir çağrı yaparak “Evden çalışma tarzına geçiş yapacak verimli teknikler düşünülmeli” dedi.

Araştırma ayrıca sağlıklı alışkanlıkların yanı sıra zararlı alışkanlıkların da artabileceği konusunda uyarıda bulunuyor. Koronavirüs sırasında evden çalışmaya geçenlerde daha fazla sigara tüketildiği ve hızlı kilo alındığı belirtiliyor.

Kaynak: Guardian

Bize destek olun

Medyascope sizlerin sayesinde bağımsızlığını koruyor, sizlerin desteğiyle 50’den fazla çalışanı ile, Türkiye ve dünyada olup bitenleri sizlere aktarabiliyor. 

Bilgiye erişim ücretsiz olmalı. Bilgiye erişim eşit olmalı. Haberlerimiz herkese ulaşmalı. Bu yüzden bugün, Medyascope’a destek olmak için doğru zaman. İster az ister çok, her katkınız bizim için çok değerli. Bize destek olun, sizinle güçlenelim.